剧情简介

兰德尔大学啦啦队曾是全国冠军，如今却因资金短缺和队员流失，濒临解散。队长艾莉克斯接下了这烫手山芋，队里只剩下不会翻跟头的书呆子、只会顶嘴的街舞少女和几个凑数的体育生。新学期开始，她们连参加地区赛的资格都要保不住了。这时，前传奇队员、因伤退役的教练凯特出现，她决定用最残酷的“饥饿游戏”式训练法，逼出这群废柴的潜力。她们的目标不是仅仅参赛，而是挑战那个从未有人成功的“一鼓作气”动作——一个需要七人完美同步、在空中旋转两周半的超高难度托举。地区赛前夕，主力队员受伤，她们必须做出决断。